Сотрудники Госавтоинспекции стали свидетелями опасных манёвров и сразу задержали 22-летнего водителя.

Итог — ответственность за внесение изменений в конструкцию авто и за езду без ОСАГО.

Фото: Госавтоинспекция Тюменской области

Есть вопрос? Пишите в редакциюПодписывайтесь на нас в МАКСНаш сайт

64-летний мужчина отправился на рыбалку ранним утром 2 ноября, но столкнулся с хищником. Несмотря на тяжёлые ранения, ночью ему удалось добраться обратно до избы, пишет 112.

Медики обнаружили у пострадавшего перелом черепа и травматическую ампутацию носа. Обстоятельства нападения выясняются.

Фото: Кирилл Искольдский

Читайте «МК» в МАХ

Что меняется в пятом классе

Вместо одного основного учителя появляются разные предметники — со своими правилами и требованиями. Школьнику приходится перемещаться между кабинетами, запоминать расписание и самостоятельно записывать задания. Одновременно увеличивается число предметов и объём информации, а привычные способы подготовки могут перестать помогать.

Нужно научиться выделять главное, повторять материал, планировать занятия и проверять себя. Самостоятельность не возникает за один день, поэтому первое время ребёнку может понадобиться поддержка взрослых. На успеваемость также влияют отношения с одноклассниками, тревожность, нехватка сна и перегруженное расписание.

Как понять, какая помощь нужна

Сначала выясните, в чём именно трудность: ребёнок не понимает тему, не успевает выполнить задание или забывает записать домашнюю работу? Оценки сами по себе не объясняют причину. Обратите внимание, по каким предметам появились проблемы и какие ошибки повторяются.

Помочь могут простой список домашних заданий, привычка собирать рюкзак вечером и планирование времени на учёбу. Первые недели проверяйте, всё ли записано, но постепенно передавайте ответственность школьнику. Обсудите ситуацию с классным руководителем: он может рассказать, как ребёнок включается в уроки и общается с одноклассниками.

• Не сравнивайте пятиклассника с собой в четвёртом классе или с другими детьми.
• Вместо упрёков спросите: «Что оказалось самым сложным?»
• Не спешите нанимать репетитора, пока не выяснили, связаны ли трудности с пробелами в знаниях.

Когда стоит обратиться за помощью

Временное снижение оценок может быть частью адаптации, которая занимает несколько месяцев. Но если ребёнок не хочет ходить в школу, сильно тревожится, постоянно жалуется на самочувствие, теряет интерес к общению или называет себя неспособным, важно не ждать, что всё пройдёт само. Поговорите с учителями и при необходимости обратитесь к школьному психологу или другому специалисту.

Спокойная поддержка и понятный распорядок помогают ребёнку освоиться. За плохой оценкой часто стоит не лень, а конкретная трудность, которую можно решить, сообщает Сосед-Домосед.

Национальная команда завоевала золото командного турнира в Белграде.

Сборная России по дзюдо выиграла командный чемпионат Европы, который прошел 7 ноября в Белграде. В составе национальной команды выступали представители Тюменской области Буян-Херел Санаа и Шамиль Зилфикаров.

На пути к золоту борцы из РФ одолели австрийцев и турков со счетом 4:0. В финале российские спортсмены встретились со сборной Грузии и одержали победу со счетом 4:1.

Подробно с ТИ https://t-i.ru/articles/65197

Фото федерации дзюдо России

Об этих и других заметных событиях дня в России и мире — в нашем дайджесте.

#ТСН

Мы в MAКС

Снегопад сегодня сковал Тюмень. Осадки, которые шли практически до обеда, спровоцировали затрудненное движение на главных транспортных артериях.

Были ли готовы дорожные службы и горожане к резко наступившей зиме?

Главным федеральным инспектором по Тюменской области назначен Алексей Костров

Ирина Молданова возглавила департамент соцразвития ХМАО

МЧС предупредило свердловчан о сильном ветре 10 ноября

Жителя Березовского оштрафовали за стрельбу по подросткам

В Новокольцовском открыли новый корпус СУНЦ УрФУ

На Урале будут судить владелицу фотосалона по обвинению в продаже фото военных

Подписывайтесь на «Ъ-Урал» в MAX / VK / Telegram

Делегация руководителей детских лагерей Тюменской области принимает участие в XIII Международном конгрессе лагерей (ICC-2026) и X Национальном конгрессе по лагерному образованию (CCEC-2026).

Встречи, объединившие специалистов в сфере детского отдыха, образования и воспитания из разных стран мира проходят под девизом «Разум открывает мир, лагеря творят будущее», сообщили в департаменте социального развития Тюменской области.

В центре деловой программы – актуальные вопросы развития лагерного образования и детского отдыха.

Ведущие эксперты из Австралии, Канады, Китая, России, США и Турции представляют доклады, посвященные современным подходам к воспитанию и образованию детей, укреплению их эмоционального и физического здоровья, профессиональной подготовке специалистов, развитию наставничества и созданию благоприятной среды для личностного роста.

Особое внимание уделяется пониманию детского лагеря как уникальной образовательной и воспитательной экосистемы, в которой объединяются обучение, творчество, общение, оздоровление и приобретение жизненного опыта.

«Участие в международном конгрессе для нас – это возможность познакомиться с практиками зарубежных коллег, обменяться профессиональным опытом и обсудить перспективы развития сферы детского отдыха», – прокомментировала президент тюменской Ассоциации «Мы вместе» Лариса Шилова.

Организаторов Международного конгресса лагерей, Ассоциации «Мы вместе».

Подписывайтесь на нас в Макс

Оперативники установили, что 27-летний местный житель, зарегистрированный в качестве индивидуального предпринимателя, заказывал фальсификат через интернет-ресурсы, а получал посылки в офисе логистической компании. Оптовый склад он организовал в частном домовладении своей бабушки. Затем данную продукцию бизнесмен реализовывал местным жителям в том числе через созданную им группу в популярном мессенджере. Чтобы контролировать обстановку и приходящих к нему клиентов, мужчина оборудовал периметр дома системой видеонаблюдения.

В присутствии понятых стражи правопорядка изъяли из незаконного оборота около 3 000 вейпов, а также специализированных жидкостей к ним, на которых отсутствовала обязательная цифровая маркировка национальной системы «Честный знак». Общая стоимость обнаруженной нелегальной партии составила около 9,5 миллиона рублей.

Следователем территориального отдела внутренних дел возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч. 6 ст. 171.1 Уголовного кодекса Российской Федерации. На время расследования подозреваемому избрана мера пресечения в виде подписки о невыезде и надлежащем поведении. Сейчас сотрудники полиции проводят комплекс мероприятий для выявления соучастников противоправной схемы.

#ТюменскаяОбласть #полиция

Понедельник выдался по-настоящему зимним: белые улицы, солнце, ветер и снег под ногами. Кажется, пора доставать теплую обувь и привыкать к новой погоде.

Коммунальные службы тем временем с самого утра занимаются уборкой: расчищают тротуары и площади, обрабатывают дороги от гололеда.

А пока предлагаем ненадолго остановиться и посмотреть, какой красивой получилась сегодняшняя Тюмень. Собрали для вас самые снежные кадры с улиц города в одной подборке!

Как вам такая погода? Уже почувствовали приближение зимы?

Подписаться

Опасность в четвертичных аммониевых соединениях (ЧАС), которые делают белье мягким и «пушистым», говорит врач-пульмонолог Тюменского кардиоцентра Инна Криночкина.

— Полностью они не вымываются и остаются на ткани, постепенно испаряясь. Во время сна человек делает тысячи вдохов, и с каждым в лёгкие попадает микродоза этих веществ: появляются сухой кашель, першение, ощущение «царапания» в горле, усиливаются симптомы астмы и хронического бронхита. Температуры нет, поэтому многие списывают это на простуду. Прямой контакт с ЧАС часто вызывает дерматиты, причём аллергия может проявиться внезапно даже после многих лет использования одной марки — достаточно, чтобы производитель слегка изменил формулу, - говорит врач.

Стойкий запах — маркер: чем сильнее и дольше держится аромат на белье, тем больше на ткани летучих раздражителей

Что делать: избегать средств с резкими отдушками в составе и не использовать кондиционер ежедневно без необходимости. Если после контакта с постиранными вещами появляются чихание или ночной кашель — отказаться от средства и обратиться к врачу, а людям склонным к аллергии лучше перейти на гипоаллергенные альтернативы.

Масштабный турнир собрал 173 юных спортсмена из шести территорий региона: Тюмени, Тобольска, Ишима, Ялуторовска, Омутинского и Тюменского муниципальных округов.

На протяжении нескольких дней на паркете разворачивались напряженные баталии. В соревнованиях юношей 2014 года рождения и моложе приняли участие 103 баскетболиста в составе 9 команд, а у девушек 2012 года рождения и моложе за награды боролись 70 спортсменок из 6 коллективов.

По итогам упорной борьбы были определены чемпионы и призеры регионального первенства:

Юноши 2014 г.р. и моложе:

1 место — СШ-2 г. Тобольск;

2 место — СШ-3 г. Тобольск;

3 место — СШ «Рубин» г. Тюмень.

Девушки 2012 г.р. и моложе:

1 место — СШ №3 г. Тюмень;

2 место — г. Ишим;

3 место — г. Тобольск.

Первенство области имело важнейший статус отборочного турнира. Команды, занявшие первые места, получат почетное право представлять Тюменскую область на межрегиональных соревнованиях Уральского федерального округа в 2027 году, где продолжат борьбу за звание сильнейших в макрорегионе.

#Баскетбол72

За ночь Тюмень накрыло снегом. Делимся красочной фотогалереей с городских улиц

14 сантиметров или 8 миллиметров – сколько выпало в итоге? Синоптик объяснил, как считают снег

Максим Афанасьев остался «крайне недоволен» пробкой из-за снегопада

Александр Петрушин: тюменской полиции доверяют 65% населения

Как сэкономить на ЖКУ после октябрьского роста тарифов – подробный разбор

Восстановленные кители погибших героев СВО передали семьям на «Димитриевской субботе»

Мама-предприниматель из Тюмени вышла в финал конкурса с проектом инклюзивной шахматной школы

Фото Дениса Моргунова

Армизонский районный суд обязал местную жительницу Нину П. выплатить банку 1 213 932 рубля. Женщина взяла кредит на медицинские нужды, но не смогла вовремя вносить платежи.

В ноябре 2025 года пенсионерка оформила заем на 621 821 рубль сроком на пять лет. Однако уже с ноября начали накапливаться долги по процентам, а в январе 2026 года появилась просрочка по основному долгу.

В суде женщина признала иск и объяснила, что ее финансовое положение не позволило выполнять обязательства. Сейчас она также подала заявление о банкротстве, но решения по нему пока нет.

Есть вопрос? Пишите в редакциюПодписывайтесь на нас в МАКСНаш сайт

Для тех, кто не разбирается в футболе, напомню, что РПЛ объединяет клубы из разных регионов России, а в составах команд выступают представители множества национальностей.

Матчи тура прошли в рамках акции #ОдноЦелое, приуроченной ко Дню народного единства. Игроки клубов присоединились и выходили на поле в специальных футболках. Конечно, не обошлось без эмоций (это ж футбол!), но ощущалось своеобразное единство.

Трибуны, надо сказать, тоже отличились в хорошем смысле. Футболисты ощутили большую поддержку: все матчи тура посетили 116 852 зрителя — это больше, чем всё население Ханты-Мансийска.

Молодцы, ребята!

Как зафиксировать повреждения, кто несет ответственность и куда обращаться — рассказываем в инфографике.

Подписаться | Max

Подчеркну, даже в непростых условиях формирования регионального и местных бюджетов наши социальные обязательства остаются безусловным приоритетом. Поручил всем профильным ведомствам и органам местного самоуправления Югры обеспечить сохранение рабочих мест учителей, воспитателей, врачей и работников социальной сферы.

Об основных решениях, принятых на заседании:

Включили 196 молодых семей в список претендентов на социальные выплаты в 2027 году в рамках федеральной программы «Обеспечение доступным и комфортным жильем и коммунальными услугами граждан Российской Федерации». Речь идет о выплатах на покупку жилья или строительство собственного дома.

Внесли изменения в Схему территориального планирования Югры в связи с планами по строительству производственных объектов для транспортировки и налива сжиженного углеводородного газа компании «СибурТюменьГаз» в Нягани.

О кадровом решении. На должность директора Департамента социального развития Югры назначена Ирина Анатольевна Молданова. Уверен, что профессионализм и опыт Ирины Анатольевны в решении вопросов, связанных с поддержкой участников специальной военной операции, семей с детьми, пожилых граждан, людей с ограниченными возможностями здоровья, а также в реализации мер по повышению качества социальных услуг помогут команде департамента добиваться ощутимых результатов и оперативно реагировать на запросы людей.

Ингредиенты

• Мука — 400 г;
• молоко — 80 мл;
• сахар — 180 г;
• сливочное масло — 100 г;
• яйцо — 1 шт.;
• разрыхлитель — 1 ч. л.;
• ванильный сахар — 1 ч. л. по желанию;
• щепотка соли.

Как приготовить

Главный секрет мягких коржиков

Не ждите, пока выпечка сильно потемнеет: достаточно лёгкого румянца по краям. Если передержать коржики, после остывания они станут твёрдыми. Дайте им немного остыть и подавайте к чаю или стакану молока.

Чтобы выпечка дольше оставалась мягкой, храните её в закрытом пакете или жестяной коробке. Для более нарядной подачи остывшие коржики можно слегка покрыть сахарной глазурью из пудры и молока.

Еще четыре человека находятся в тяжелом состоянии, 15 пострадавших лечатся в больнице.

Предполагается, что под завалами могут находиться четыре человека, поиски продолжаются.

РЕН ТВ ждет вас в MAX

Рыбак вернулся домой без носа после встречи с медведем в ЯНАО.

По информации РЕН ТВ, 64-летний Леонид К. отправился на рыбалку ранним утром. Ночью мужчина вернулся в избу с тяжелыми травмами после столкновения с диким зверем.

Медики диагностировали у пострадавшего перелом черепа и ампутацию носа. По факту инцидента проводится проверка.

РЕН ТВ ждет вас в MAX

В ноябре 2026 года "АвтоВАЗ" предложил специальные условия на покупку новых автомобилей Lada. Скидки действуют при оформлении кредита, лизинга и по программе трейд-ин, сообщили в компании.

Цены с учетом всех доступных скидок:

Lada Granta – от 770 тысяч рублей

Lada Niva Travel – от 1,319 миллиона рублей

Lada Largus – от 1,417 миллиона рублей

Lada Vesta – от 1,478 миллиона рублей

Lada Aura – от 1,945 миллиона рублей

Размер скидки по трейд-ин составляет от 60 до 300 тысяч рублей в зависимости от модели.

Вина и ответственность

Часто это чувство не следует путать с совестью. Вina глубоких корней, она во многом связана с привычкой брать на себя ответственность за эмоции и действия окружающих. Размытые границы между собственными чувствами и ожиданиями близких лишь усугубляют проблему.

Терапия как путь к освобождению

В процессе терапии важно научиться расставлять приоритеты, возвращая ответственность на свое место. Это позволяет начать освобождение от чувства вины, которое так долго тяготило.

Проверка своего состояния

Чтобы лучше понять, является ли вина настоящей проблемой, предлагается пройти авторский тест с персональной расшифровкой. Это будет небольшая консультация в формате переписки:

• Тест с личной консультацией
• Получите план действий, который включает:
• Направления для работы над собой
• Рекомендации по материалам для изучения

Выясните, какие блоки мешают вашему развитию в избранной области, и начните двигаться вперед!

После мощного снегопада 9 ноября (и 10балльных пробок) город ждёт оттепель: по прогнозу синоптиков, к середине недели — до +6 градусов. Снежный покров вряд ли задержится надолго.

По дням:

• Вт, 10.11: до +3 днём, 2 ночью, облачно, ветер до 11 м/с.

• Ср, 11.11: пик тепла — до +6, возможны дожди.

• Чт–Сб, 12–14.11: около +3 днём, 0 ночью.

• Вс, 15.11: снова до +6, дожди, ветер до 10 м/с.

На дорогах возможна слякоть и гололедица в утренние часы — будьте осторожны!

Хоккейный клуб из областного центра потерпел пятое поражение подряд.

Крайне неудачно проводят домашнюю серию игр в рамках чемпионата ВХЛ тюменские хоккеисты. Они уступили в трех домашних матчах и готовятся к заключительной игре на домашнем льду.

Подробно с ТИ https://t-i.ru/articles/65196

Фото: ХК «Рубин»

По информации РЕН ТВ, 64-летний Леонид К. отправился на рыбалку ранним утром. Ночью мужчина вернулся в избу с тяжелыми травмами после столкновения с диким зверем.

Медики диагностировали у пострадавшего перелом черепа и ампутацию носа. По факту инцидента проводится проверка.

Как сообщил губернатор Александр Моор, более десяти термальных курортов, горячих источников и баз отдыха подготовили специальные программы для жителей и туристов.

В течение месяца на термальных источниках региона будут проходить праздничные мероприятия. К проекту также присоединились банные комплексы, отели и рестораны, подготовившие специальные предложения для посетителей. Кроме того, в рамках сезона состоится гастрономический фестиваль «Сибирь на вкус».

Горячие источники Тюменской области работают круглый год, однако именно в холодное время года отдых в термальной воде становится особенно популярным.

Тюменская область вошла в число самых гостеприимных регионов России. Тысячи туристов приезжают к нам, в том числе, чтобы побывать на наших горячих источниках.

Мы в МАКС

Злоумышленники создают поддельные сайты популярных маркетплейсов и брендов, с идентичным дизайном и ассортиментом. URL таких ресурсов отличается от настоящих всего на несколько символов. После того как клиенты покупают товары со скидками до 90%, мошенники исчезают, не доставляя покупки.

Кроме того, аферисты рассылают сообщения о «секретных» персональных скидках, закрытых распродажах или выигрыше подарочных сертификатов. Чтобы получить бонус, они просят перейти по ссылке, которая оказывается фишинговой.

#ТСН

Мы в MAКС

С 16 ноября в Тюменской области начинается профилактическая акция «Безопасный лёд», которая продлится до 28 марта 2027 года.

Сотрудники МЧС России совместно с представителями правоохранительных органов и органов местного самоуправления будут осуществлять патрулирование береговой зоны водных объектов.

Специалисты МЧС проведут занятия в школах и организациях, где расскажут о правилах безопасности на водоемах в осенне-зимний период, обучат способам спасения и самоспасения в случае провала под лёд.

Призываем тоболяков и гостей города быть внимательными и осторожными! Не выходите на неокрепший лёд и объясните правила детям. Берегите себя и своих близких!

В случае чрезвычайной ситуации на водоёме срочно звоните по телефону Единой дежурно-диспетчерской службы г. Тобольска: 112 и 24-67-01.

#БезопасныйЛед #Лед #Тобольск #МЧС

По персоналиям к весне 2027 года «Большая семёрка» почти полностью обновится. Кресла сменили/сменят шесть из семи лидеров стран, участниц клуба: Марк Карни (Канада, март 2025), Фридрих Мерц (Германия, май 2025), Санаэ Такаити (Япония, октябрь 2025 - февраль 2026), Энди Бернем (Британия, июль 2026), пришедший после Кира Стармера. Макрон покидает пост в мае 2027 года и не сможет баллотироваться вновь. Из прежних лидеров «Семёрки» к следующему саммиту «в живых» остаётся только Трамп.

Однако такая рекордная ротация никаких кардинальных изменений в политике G7 и её отношении к России не привнесёт. Используя журналистские штампы, «дух Эвиана» будет «смердеть» в сторону России ещё долго.

Политика клуба может быть охарактеризована главным политическим правилом Британии, как одного из ведущих членов клуба, – долгосрочные программы и «столетнее партнёрство» в рамках стратегии, при которой наша страна названа «непосредственной угрозой». Особенно, если это партнёрство с используемыми в качестве пушечного мяса прокси. Киеву согласовано выделение 3 млрд евро в год до 30/31 финансового года, поставки новых систем ПВО и дальнобойных средств, способных поражать территорию РФ на значительную глубину.

Изменился состав «периферии» G7. В Эвиан приглашали Индию, Бразилию, Саудовскую Аравию, ОАЭ, Катар, Египет, Кению и Южную Корею. По всей видимости, в условиях, когда мир начинает потихоньку смещаться не то что в биполярный, а скорее даже в плюриполярный формат, слабеющие «мировые» лидеры начинают всерьёз заботится о создании союзнической подушки между ними и намечающимися альтернативными центрами сил.

Одним из признаков времени является политическая уязвимость лидеров G7: Трамп после ноябрьских промежуточных выборов потерял обе палаты Конгресса. Исторически минимален рейтинг Макрона – 16%. Бернэм возглавляет партию с поддержкой 19% – позади правой Reform UK, и аналитики отводят ему около года.

По всей видимости, мы станем свидетелями политических метаний «Семёрки»: на ближайшей встрече глав МИД G7 в Париже предполагается ужесточение санкций против России, однако декабрьская встреча в формате G20 в Майами планируется с участием российской делегации высокого уровня.

Остаётся констатировать, что при формальном изменении персоналий, G7 будет следовать в русле консервативных взглядов «Холодной войны», но мир вокруг «Семёрки» меняется и всё чаще принимает формат, в рамках которого спорные вопросы решаются в режиме офлайн присутствия всех заинтересантов, а не онлайн навешивания ярлыков.

Он был учреждён в 1881 году императором Александром III в честь 300-летия присоединения Сибири к Российскому государству.

#орф #твс

Изза снегопада и скользких дорог движение в городе сильно затруднено

Водители сталкиваются с серьёзными задержками; ситуация остаётся напряжённой. Просим планировать маршруты с учётом увеличенного времени в пути и соблюдать осторожность на дорогах.

Есть вопрос? Пишите в редакцию Подписывайтесь на нас в МАКС Наш сайт

Несовершеннолетние всё чаще становятся жертвами злоумышленников. Вербовщики — умелые манипуляторы. Они изучают интересы, завоевывают доверие подростков, обещают лёгкий заработок, вовлекают в так называемые "квесты", оказывают давление или шантажируют.

У них есть сценарии на любой случай, но все они ведут к преступлению. И чаще это происходит в соцсетях и мессенджерах. Такие случаи, к сожалению, происходят и в нашем регионе.

Защитить подростков призван проект "Выход 31".

Главная идея проекта: пока реальное преступление не совершено, у человека есть законный путь назад без последствий.

#Образование72 #Безопасность

Надежда Фёдоровна родилась в деревне Желнина Вагайского района, там же работала в годы Великой Отечественной войны. После войны получила среднее образование в Тюмени по специальности «товаровед». В Тобольске проживает с 1971 года. На пенсию оформилась с ОРС Речпорта. Имеет общий трудовой стаж 44 года.

Награждена медалями «За доблестный труд годы Великой Отечественной войны 1941-1945 гг.», «Ветеран труда», а также юбилейными медалями. Воспитала дочь. Имеет 4 внуков и 6 правнуков.

От всей души поздравляем с днем рождения, желаем крепкого здоровья и долголетия!

#ветераны #вов

Следователь Ишимского межрайонного следственного отдела СУ СК России по Тюменской области Дмитрий Сергеевич Лавришин провёл для обучающихся 5 «А» класса МАОУ СОШ № 5 г. Ишима урок-диалог на тему «Работа Следственного комитета».

В ходе занятия школьники узнали, какими качествами должен обладать сотрудник Следственного комитета, как строится расследование, а также почему внимательность и умение анализировать детали имеют существенное значение в работе следователя. Формат диалога вызвал у ребят интерес: обучающиеся активно задавали вопросы и включались в обсуждение.

Подобные мероприятия способствуют формированию у молодёжи понимания деятельности органов правопорядка, а также осознанного отношения к ответственности и соблюдению закона.

Коллектив школы выразил благодарность представителю следственного управления за содержательный и полезный разговор.

Он стал полезен для сотрудников ресурсоснабжающих организаций, рекламных и управляющих компаний, а также тех, кто обслуживает зеленые насаждения в городе.

Специалисты показали, как выполнить работы так, чтобы не причинить вред дереву. Важно соблюдать сезонные сроки обрезки и технологию проведения работ.

Сюжет о нашем городе вышел на канале ОТР. Съемочная группа приезжала летом, чтобы разобраться, как древней столице Сибири удается совмещать сохранение наследия с созданием новых возможностей для жизни.

Развитие города– это результат большой работы, в том числе по программе «Тобольск настоящий», которую мы реализуем совместно с Правительством региона и компанией СИБУР.

Почему местные жители не хотят уезжать в мегаполисы и видят будущее здесь? Краткая версия – вашему вниманию, а подробности – в сюжете по ссылке .

Гулянье прошло 7 ноября на Красной площади Тобольского кремля, его посвятили 445-летию начала освоения Сибири.

Для гостей клуба организовали интерактивную площадку с мастер-классами и рассказами о культуре и традициях стран Азии и Востока, а также народов России. Участники познакомили посетителей с деятельностью клуба и его ближайшими событиями.

Подписаться | Max

Когда внимание возвращается в настоящий момент

Готовка задействует сразу несколько чувств: слышно, как шипит масло, ощущается запах специй, под руками меняются текстуры продуктов. Нужно нарезать, перемешать, следить за временем. Благодаря этому внимание меньше блуждает между прошлым и будущим и чаще сосредоточивается на том, что происходит прямо сейчас.

Последовательность знакомых действий тоже может быть важна. Не обязательно придумывать сложное блюдо или добиваться идеального результата: иногда достаточно поставить чайник, нарезать овощи или замесить тесто. Ритм и понятный ход процесса создают ощущение опоры, которого порой не хватает в повседневной суете.

Не обязанность, а возможность побыть с собой

Домашние дела нередко воспринимаются как ещё один пункт в длинном списке задач. Но, если есть возможность, к готовке можно отнестись иначе — как к паузе, во время которой не нужно никуда спешить и отчитываться за результат. В такие минуты проще заметить собственное состояние: усталость, раздражение или, наоборот, интерес и спокойствие.

Это не универсальный способ справиться с тревогой и не замена отдыху или помощи специалиста. Однако привычный кухонный ритуал может стать доступным способом переключиться и прислушаться к себе. Иногда для этого достаточно приготовить простое блюдо — не ради идеального ужина, а ради нескольких минут внимания к настоящему.

Специалисты выполнили все запланированные работы: провели испытания тепловых сетей, капитальный ремонт и необходимые реконструкции. Системы работают в штатном режиме. Опасений по бесперебойной подачи тепла нет, заверяют специалисты.

В Тюменской области к зиме подготовлены все 1 323 котельные и 3 ТЭЦ. То есть проведены необходимые регламентные работы, в том числе заменено оборудование: где-то насосное, где-то приборы учёта. Хорошую глобальную модернизацию и капитальный ремонт прошли 40 котельных, где обновили оборудование, в том числе котлы, рассказал Александр Гришаков

пресс-секретарь департамента ЖКХ Тюменской области.

#ТСН

Мы в MAКС

27 представителей Тюменского, Аромашевского, Исетского, Сорокинского и Сладковского округов в возрасте от 14 до 36 лет стали финалистами фестиваля-конкурса «Читаем писателей народов России».

Участники фестиваля представили произведения русских, татарских, аварских, мордовских, мансийских и осетинских авторов. Мастерство участников оценивало жюри, в состав которого вошли представители писательского сообщества, учреждений культуры и театров.

Итоги фестиваля в двух возрастных категориях подвели в Винзилинской сельской взрослой библиотеке. Помимо конкурсной программы, для участников и гостей подготовили мастер-класс по художественному слову и ораторскому искусству, а также литературное кафе.

Фестиваль прошел в рамках Года единства народов России.

Винзилинская сельская взрослая библиотека, Тюменский округ.

Подписывайтесь на нас в Макс

Федеральная налоговая служба уже начала рассылку уведомлений на уплату имущественных налогов (за жильё, транспорт, землю) и НДФЛ за 2025 год.

Уплатить можно любым удобным способом:

через Личный кабинет или мобильную версию «Налоги ФЛ» — lkfl2.nalog.ru/lkfl;

через сервис «Уплата налогов и пошлин» — clck.ru/3Pcaox;

на портале «Госуслуги»;

в онлайн-сервисах банков;

в отделениях банков и почтовой связи.

Где найти уведомление и почему оно может не прийти — подробности в карточках

#налоги

Буян-Херел Санаа и Шамиль Зилфикаров завоевали золото в составе сборной России на командном турнире в Белграде. За медали боролись спортсмены из 13 стран.

Горжусь нашими ребятами! — отметил губернатор Александр Моор.

— поздравляем спортсменов и их тренеров с победой!

Фото: Федерация дзюдо России

В Восточном административном округе с 5 часов утра продолжаются работы по уборке снега. Коммунальные службы заблаговременно подготовились к возможным неблагоприятным погодным условиям и своевременно приступили к расчистке территорий.

В течение дня задействовано 36 единиц специализированной техники и 88 дорожных рабочих. Контроль за ходом уборки осуществляется в постоянном режиме путем объезда территории, а также с использованием системы ГЛОНАСС, что дает возможность отслеживать местоположение и маршруты спецтехники в реальном времени.

«По текущим данным работы по прометанию проезжей части автомобильных дорог групп А и Б выполнены в полном объеме, завершаются работы по дорогам группы В», — сообщил директор МКУ «Служба заказчика по благоустройству ВАО» Иван Богданов.

Завершены работы по очистке подъездов к социальным объектам, прометание тротуаров выполнено на 85 %. Работы продолжаются в плановом режиме, ситуация находится на контроле.

Фото и информация управы Калининского административного округа

Из опасной зоны одного пожара вывели 14 человек, еще одного спасли. Также подразделения четыре раза помогали ликвидировать последствия ДТП и столько же раз выезжали на помощь жителям.

Пожары произошли в Тюмени, Ишиме, Вагайском, Абатском, Омутинском и Тюменском округах. Горели хозяйственные постройки, автомобиль, павильон и квартира.

Самый крупный пожар случился в селе Равнец Ишимского округа: огонь повредил хозяйственную постройку и жилой дом на общей площади 183 кв. метра. В Тюмени на улице Беляева загорелась квартира на девятом этаже. Пожарные эвакуировали жильцов и спасли одного человека.

Есть вопрос? Пишите в редакциюПодписывайтесь на нас в МАКСНаш сайт

В 2026 году в посадках приняли участие свыше 6800 человек. Среди них — работники лесной отрасли, представители органов власти, предприятий, волонтёры, школьники и жители региона.

Всего на территории области участники акции высадили почти 3 207 738 сеянцев на площади свыше 894 гектара.

Центральное мероприятие состоялось в Тюменском районе. Участие в посадке деревьев принял глава региона Александр Моор.

В 2026 году в рамках регионального проекта «Сохранение лесов» национального проекта «Экологическое благополучие» прошли две масштабные экологические акции — «Сад памяти» и «Сохраним лес».

Свет, температура и подходящий горшок

Сенполиям нужен яркий рассеянный свет. Хорошо подходят восточные и западные окна: под прямыми лучами листья могут получить ожоги. Зимой световой день можно продлить с помощью фитолампы. При недостатке освещения листья бледнеют, а цветение становится скудным.

Комфортная температура — около 20–24 °C. Растение чувствительно к холодным сквознякам и резким перепадам. Горшок выбирают небольшой: в слишком просторной ёмкости фиалка охотнее наращивает листья, чем формирует бутоны. На дне необходим дренаж, а почва должна быть рыхлой и воздухопроницаемой.

Полив и подкормка без лишних хлопот

Поливайте сенполию, когда верхний слой грунта подсохнет. Используйте воду комнатной температуры и старайтесь не попадать на листья и в центр розетки. Избыток влаги опасен: он может привести к загниванию корней. Удобный вариант — наливать воду в поддон, а спустя некоторое время сливать остатки.

В период активного роста и цветения растения подкармливают удобрением для цветущих культур, соблюдая дозировку на упаковке. Зимой, если рост замедлился, подкормки сокращают. Примерно раз в год фиалку пересаживают в свежий субстрат; заодно можно удалить повреждённые листья и омолодить вытянувшуюся розетку.

Как добиться цветения и избежать проблем

Если сенполия не цветёт, проверьте, хватает ли ей света, не слишком ли велик горшок и не переувлажнена ли почва. Регулярно осматривайте листья: пятна, налёт или мелкие вредители могут указывать на проблему. Поражённые части удаляют, а при необходимости применяют средства, предназначенные для комнатных растений.

• Сухие или повреждённые листья аккуратно удаляйте.
• Не ставьте фиалку под прямое солнце и не поливайте холодной водой.
• Для размножения используйте здоровый листовой черенок: его укореняют в воде или лёгком субстрате.

При стабильном освещении, умеренном поливе и своевременной пересадке сенполия способна долго украшать подоконник новыми цветами.

#ТСН

Мы в MAКС