В Ялте в отделении «Активное долголетие» проводят занятия дыхательной гимнастикой

В Ялте в отделении Активное долголетие проводят занятия дыхательной гимнастикой

На базе Центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов города Ялты продолжает реализовываться проект Активное долголетие.

В отделении возобновились тренировки на свежем воздухе. Занятия проводит серебряный волонтёр ЦСО города Ялты Александра Рощина.

Участники выполняют дыхательные упражнения и лёгкую зарядку, чтобы поддерживать хорошее самочувствие, улучшить подвижность и укрепить организм.

Спокойная и доброжелательная атмосфера на занятиях способствует поддержанию физической активности, улучшению эмоционального состояния и формированию внимательного отношения к своему здоровью.

Регулярная дыхательная гимнастика помогает получателям социальных услуг сохранять бодрость, активность и ощущение полноты жизни.

Социальная защита граждан пожилого возраста и инвалидов - одно из направлений реализации национального проекта Семья федерального проекта Старшее поколение.

#МинтрудКрыма #АктивноеДолголетие #ДыхательнаяГимнастика