В Ялте в отделении «Активное долголетие» проводят занятия дыхательной гимнастикой
На базе Центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов города Ялты продолжает реализовываться проект «Активное долголетие».
В отделении возобновились тренировки на свежем воздухе. Занятия проводит «серебряный» волонтёр ЦСО города Ялты — Александра Рощина.
Участники выполняют дыхательные упражнения и лёгкую зарядку, чтобы поддерживать хорошее самочувствие, улучшить подвижность и укрепить организм.
Спокойная и доброжелательная атмосфера на занятиях способствует поддержанию физической активности, улучшению эмоционального состояния и формированию внимательного отношения к своему здоровью.
Регулярная дыхательная гимнастика помогает получателям социальных услуг сохранять бодрость, активность и ощущение полноты жизни.
Социальная защита граждан пожилого возраста и инвалидов - одно из направлений реализации национального проекта «Семья» федерального проекта «Старшее поколение».
#МинтрудКрыма #АктивноеДолголетие #ДыхательнаяГимнастика
