Каникулы с пользой: что важно помнить родителям

Каникулы с пользой: что важно помнить родителям

У школьников настало долгожданное время каникулы. Но резкий отказ от прежнего режима может обернуться усталостью и плохим самочувствием. Чтобы ребёнок вернулся к учёбе бодрым, важно помнить о простых вещах: сон, еда, гигиена, движение и безопасность.

В карточках шесть главных правил здоровых каникул.