Тюменский психолог рассказала об управлении тревогой и страхом из-за угрозы БПЛА
Такие сообщения бьют по чувству безопасности. Тревога копится незаметно, а потом мешает даже самым простым делам – сосредоточиться, спокойно поесть, уснуть.
О способах борьбы с тревогой и местах, где можно получить поддержку, читайте в нашем материале.
