Осторожно, еда! Кардиолог рассказала, какие овощи и фрукты могут навредить сердцу

Осторожно, еда! Кардиолог рассказала, какие овощи и фрукты могут навредить сердцу

Некоторые сердечно-сосудистые заболевания требуют особого внимания к питанию. Важно быть избирательными даже в потреблении овощей и фруктов, предупредила врач-кардиолог Пироговского университета Екатерина Алимова.

Если показатель калия в крови завышен, лучше сократить бананы, курагу, авокадо, шпинат, брокколи, цветную капусту и бобы.

При приеме варфарина грейпфрут, клюква и манго усиливают действие препарата, а зелень, темно-зеленые овощи и чеснок снижают его эффективность, от чего повышается риск тромбоза.

Специи и соления: куркума, корица и имбирь не снижают уровень холестерина, острые приправы могут поднять давление и пульс, а маринованные овощи содержат много поваренной соли и не заменят свежие, сообщает АиФТюмень.