Трезвый тренд: более 45% россиян выбирают жизнь без алкоголя

Трезвый тренд: более 45% россиян выбирают жизнь без алкоголя

В России продолжает расти число людей, сознательно отказывающихся от спиртного. Если раньше безалкогольное меню в ресторанах или сок на корпоративе удивляли, то сегодня это становится частью повседневной культуры и осознанного отношения к здоровью.

Согласно последним данным Росстата, 45,3% россиян старше 15 лет вообще не употребляют алкоголь. Это означает, что трезвый образ жизни для миллионов наших сограждан уже не исключение, а норма.

Когда бокал по пятницам становится проблемой

Зависимость часто подкрадывается незаметно. Безобидный ритуал расслабиться после работы или выпить за компанию постепенно перерастает в привычку справляться со стрессом и тревогой с помощью алкоголя.

Врачи призывают обращать внимание на первые звоночки не только у себя, но и у близких:

Потеря контроля над количеством выпитого.

Появление раздражительности и скрытности.

Поиск постоянных оправданий (это для аппетита, сегодня же праздник).

Где искать помощь?

Специалисты Областного наркологического диспансера напоминают: обращение за помощью это признак силы, а не слабости. В медучреждении доступен полный комплекс услуг: от анонимной консультации до реабилитационного отделения и стационара.

Иногда достаточно одного разговора со специалистом, чтобы увидеть ситуацию под другим углом и сделать первый шаг к изменениям, отмечают медики.

Куда позвонить в Тюмени?

Если вы чувствуете, что алкоголь занимает слишком много места в вашей жизни, или переживаете за родственника, не откладывайте визит к врачу.

Регистратура диспансера:

+7 3452 46 15 47

+7 3452 500 212

Записаться на прием также можно онлайн:

Через бота в MAX: https://max.ru/zdrav_to_bot

В мобильном приложении Телемед-72