Жителей Тюменской области приглашают на "Сибирские прогулки"
Региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики запускает проект "Сибирские прогулки". В нем все желающие смогут бесплатно присоединиться к движению за активный образ жизни.
Организаторы превратили заботу о себе в путешествие, где история встречается с современностью. Проект предлагает два сценария для жителей любого возраста:
Семейный маршрут (5 000 шагов) - неспешное погружение в историю Тюмени и области. Идеально для прогулок с детьми, родителями. По пути потрите сибирскую кошку за ушком на удачу, найдите Нулевой километр и сделайте фото на счастье.
Активный маршрут (10 000 шагов) - вызов для тех, кто готов увидеть скрытые уголки городов региона - от Знаменского собора XVIII века до стрит-арта и современных арт-объектов.
Прогулки на свежем воздухе - самый доступный способ укрепить иммунитет, снизить стресс и повысить работоспособность, отмечают авторы проекта.
Все подробности, карты и описание троп доступны на официальном портале проекта сибирскиепрогулки.рф.