Инсулин зимой: где хранить и как носить с собой?
На дворе ноябрь, это значит, что впереди минусовые температуры и настоящее испытание для людей с сахарным диабетом. Инсулин крайне чувствителен к температуре: мороз может лишить его лечебных свойств. Своими рекомендациями поделилась врач-эндокринолог Областной больницы №4 Екатерина Лямина.
– Как защитить препарат в холодное время года и почему мороз так опасен для инсулина?
– Инсулин — это белковая структура на водной основе. При температуре ниже нуля вода в растворе замерзает, образуются кристаллы льда, которые разрушают молекулярную структуру гормона. После разморозки препарат может выглядеть нормально, но его действие будет снижено или полностью утрачено. Использовать такой инсулин нельзя — это грозит резким повышением уровня сахара в крови.
– В каких условиях лучше хранить инсулин?
– Оптимальная температура хранения инсулина — от +2 до +8 °C (в холодильнике). Препарат, который используется в настоящее время, можно хранить при комнатной температуре до +25 °C в течение 30 суток.
– А что насчёт глюкометра и тест-полосок? Они тоже чувствительны к холоду?
– Если прибор или полоски побывали на морозе, им нужно дать согреться до комнатной температуры, прежде чем проводить измерение — иначе результат может быть неточным. Перед забором крови следует согреть руки: потереть ладони друг о друга или подержать их под тёплой (не горячей) водой.
– Какие практические советы вы могли бы дать людям, которые вынуждены долго находиться на морозе?
– Шприц-ручку, картридж или флакон с собой следует держать во внутреннем кармане одежды — там температура стабильнее. Нельзя оставлять препарат в сумке или наружном кармане куртки: на морозе он быстро остынет до критической отметки. Работникам на улице могут помочь специальные термочехлы или термопакеты, поддерживающие оптимальную температуру и защищающие от холода и случайного перегрева. При возможности нужно делать перерывы в тёплом помещении, чтобы проверить состояние препарата. Перед использованием инсулин необходимо осмотреть: если заметны хлопья, осадок или изменение цвета — применять его нельзя. Даже если температура не выходила за пределы нормы, лучше перестраховаться.