Безопасность на сап-досках: как защитить детей и себя!
Сап-бординг стал популярным видом активного отдыха в Тюмени. Прогулки по рекам, озерам или водохранилищам на широкой доске с веслом позволяют насладиться природой и получить заряд бодрости. Однако для того чтобы отдых был безопасным, особенно если вы выходите на воду вместе с ребенком, важно соблюдать простые правила.
Главное правило:
Спасательный жилет обязателен! Он должен быть правильно подобран по размеру и надежно застегнут не только у ребенка, но и рекомендован к использованию взрослым. Это первое и самое важное условие безопасности.
Правила безопасности:
Взрослый всегда рядом. Ребенок никогда не должен находиться один на воде. Родитель обязан быть либо непосредственно на одной доске с малышом, либо близко от него, контролируя ситуацию.
Правильно подберите спасательный жилет. Жилет должен плотно сидеть на теле и иметь надежные крепления. Перед выходом обязательно проверьте его исправность.
Проверяйте погоду перед выходом. Не стоит выходить на воду при сильном ветре, грозе или больших волнах. Даже спокойная река может стать опасной из-за резкого изменения погодных условий.
Используйте страховочный ремень («лиш»). Этот простой аксессуар крепится к вашей ноге и доске. Если вы упадете в воду, доска останется рядом благодаря ремню, что позволит вам быстро вернуться на нее.
Выбирайте водоемы без сильного течения и судоходства. Для семейного отдыха лучше всего подходят тихие озера, пруды или реки со слабым течением. Избегайте участков с интенсивным движением моторных лодок и катеров.
Защищайтесь от солнца. Используйте крем с высоким фактором защиты SPF 50+, а также одежду с УФфильтром. Длительное пребывание на солнце может привести к солнечным ожогам и тепловому удару.
Берите с собой питьевую воду. Обезвоживание на воде происходит незаметно. Следите за тем, чтобы ребенок пил достаточно жидкости и не перегревался.
Имейте средство подачи сигнала. Свисток или яркий предмет помогут привлечь внимание, если возникнет экстренная ситуация.
Оценивайте свои возможности. Не рискуйте. Выбирайте маршруты, соответствующие вашему уровню подготовки и возрасту ребенка. Помните, что вода не прощает ошибок.
Полезные советы родителям
Объясните ребенку основные правила поведения на воде еще до выхода на водоем.
Держите малыша ближе к центру доски, где он будет устойчивее.
Делайте регулярные перерывы для отдыха.
Будьте примером: соблюдайте сами все рекомендации и используйте спасательные средства.
Что делать в чрезвычайной ситуации?
При возникновении опасности сохраняйте спокойствие. Немедленно звоните по единому номеру экстренных служб «112». Сообщите диспетчеру о своем местоположении и характере происшествия.
Безопасный сап-бординг — это сочетание удовольствия и ответственности. Соблюдая эти простые правила, вы сможете подарить себе и своему ребенку незабываемые впечатления и яркие эмоции!
Департамент безопасности жизнедеятельности
