Лучшее лето — босиком в деревне
В преддверии Дня защиты детей и старта летних каникул в Тюмени прошла пресс-конференция, посвящённая физическому и ментальному здоровью школьников и их родителей.
Эксперты регионального департамента здравоохранения, диетолог, психолог и дерматолог дали конкретные рекомендации, как пережить подготовку к первому классу, выпускные экзамены и отпуск без потерь для здоровья.
Главный специалист отдела развития медпомощи детям Надежда Казакевич обрисовала портрет современных семилеток: из 20 тысяч тюменских детей, которые сядут за парты, четверть уже носят очки.
За пять лет заметно выросла масса тела: дети стали «добротнее и выше». Причиной врачи называют фастфуд: еще десять лет назад их любимым блюдом было пюре с сосиской, сегодня — картошка фри. Третье место среди неинфекционных болезней занимают проблемы речи и нервной системы.
Рецепт оздоровления перед школой, по мнению специалиста, прост: «Не обязательно ехать в дорогие туры. Лучше побегать босиком, желательно в деревне и без телефона».
Подробно с ТИ https://t-i.ru/articles/62980
