Трезвый тренд: более 45% россиян выбирают жизнь без алкоголя
В России продолжает расти число людей, сознательно отказывающихся от спиртного. Если раньше безалкогольное меню в ресторанах или «сок» на корпоративе удивляли, то сегодня это становится частью повседневной культуры и осознанного отношения к здоровью.
Согласно последним данным Росстата, 45,3% россиян старше 15 лет вообще не употребляют алкоголь. Это означает, что трезвый образ жизни для миллионов наших сограждан — уже не исключение, а норма.
Когда «бокал по пятницам» становится проблемой
Зависимость часто подкрадывается незаметно. Безобидный ритуал «расслабиться после работы» или «выпить за компанию» постепенно перерастает в привычку справляться со стрессом и тревогой с помощью алкоголя.
Врачи призывают обращать внимание на первые «звоночки» не только у себя, но и у близких:
Потеря контроля над количеством выпитого.
Появление раздражительности и скрытности.
Поиск постоянных оправданий («это для аппетита», «сегодня же праздник»).
Где искать помощь?
Специалисты Областного наркологического диспансера напоминают: обращение за помощью — это признак силы, а не слабости. В медучреждении доступен полный комплекс услуг: от анонимной консультации до реабилитационного отделения и стационара.
«Иногда достаточно одного разговора со специалистом, чтобы увидеть ситуацию под другим углом и сделать первый шаг к изменениям», — отмечают медики.
Куда позвонить в Тюмени?
Если вы чувствуете, что алкоголь занимает слишком много места в вашей жизни, или переживаете за родственника, не откладывайте визит к врачу.
Регистратура диспансера:
+7 3452 46 15 47
+7 3452 500 212
Записаться на прием также можно онлайн:
Через бота в MAX: https://max.ru/zdrav_to_bot
В мобильном приложении «Телемед-72»
