Силы на нуле. Кардиолог Балабанова раскрыла причины постоянной усталости
Постоянная усталость — симптом крайне неспецифический. За ним могут стоять хронический недосып и нарушения сна, проблемы со щитовидной железой, тревожные расстройства или депрессия, а также инфекции, сахарный диабет и анемия. Но есть и еще одна причина, которую пациенты часто упускают из виду: дефицит железа, при котором гемоглобин остается в пределах нормы.
«Гемоглобин и запасы железа — это не одно и то же. Можно представить железо как деньги на банковском счету. Гемоглобин — это средства, которыми организм пользуется прямо сейчас, а ферритин отражает его долгосрочные запасы. Сначала организм начинает расходовать свои сбережения. В этот момент ферритин снижается, но гемоглобин какое-то время еще может оставаться в норме. Только при дальнейшем истощении запасов у части пациентов развивается настоящая анемия. Поэтому нормальный гемоглобин сам по себе еще не означает, что дефицита железа нет», — рассказала врач-кардиолог Анастасия Балабанова
Кардиолог подчеркивает, что железо необходимо не только для переноса кислорода. Оно участвует в работе железосодержащих ферментов, деятельности митохондрий и процессах клеточного энергетического обмена.
