Для ухода за очками подойдёт тёплая вода с каплей мягкого мыла, а для протирания — салфетка из микрофибры. Чтобы уменьшить усталость глаз у экрана, каждый час делайте короткий перерыв и смотрите вдаль. **Как правильно чистить и хранить очки** Не протирайте линзы краем одежды: ткань может оставить царапины. После мытья ополосните очки и вытрите микрофиброй. Спирт и агрессивные чистящие средства использовать не следует. Храните очки в футляре линзами вверх. **Нужно ли снимать очки за компьютером** Если очки предназначены для дали, при работе за экраном они могут быть не нужны. Но если в них комфортно, снимать их необязательно. Важно, чтобы очки хорошо сидели, а освещение не создавало бликов. **Как уменьшить усталость глаз** Длительная работа за экраном без перерывов может вызывать усталость. Каждый час ненадолго отводите взгляд от монитора и смотрите вдаль; также не забывайте моргать. Если симптомы повторяются, обратитесь к офтальмологу. Тип материала: статья, не новость.
