Активное долголетие: не про старость, а про твой ресурс уже сегодня
В Тюмени стартовал региональный форум «Медицина активного долголетия» — и это не про далёкое будущее, а про то, как уже сейчас сохранить свой ресурс, энергию и качество жизни. На пленарном заседании «Государственная политика в вопросах здорового долголетия» с докладом «Здоровое долголетие в Тюменской области: практики и результаты» выступила Наталья Валерьевна Логинова, директор Департамента здравоохранения Тюменской области.
Медицина активного долголетия — всё чаще становится неотъемлемой частью повседневной практики. Тема старения и сохранения здоровья близка каждому: мы видим, как меняются близкие, и сами ощущаем возрастные перемены. При этом отношение к старению разнится: молодёжь воспринимает его как далёкое будущее, люди среднего возраста нередко не замечают первых сигналов организма, а для пожилых эти вопросы особенно актуальны.
Межведомственная работа — ключевой рычаг влияния на активное долголетие: в каждом регионе создаются Центры здорового долголетия. Они объединяют здравоохранение, спорт, культуру и социальную поддержку, чтобы выстраивать комплексную помощь - не ограничиваясь диагностикой, а формируя устойчивые привычки: подбирая щадящую нагрузку с учётом состояния здоровья, давая практичные советы по питанию и снижению стресса, проводя просветительские программы. При этом все рекомендации персонализированы — они опираются на индивидуальные показатели и реальные жизненные обстоятельства человека.Обращаться в Центр для проведения скрининга и получения консультации могут все граждане Российской Федерации старше 18 лет.
Для реализации этой модели формируется новая специализация — врач активного долголетия. Такие специалисты учатся комплексно оценивать состояние пациента: учитывать не только диагнозы, но и функциональные возможности, бытовые условия, мотивацию и даже психологические установки по отношению к возрасту. Сейчас такие врачи уже работают в Городской поликлинике №5, а Тюменский медуниверситет планирует готовить их системно. Параллельно идёт повышение квалификации терапевтов, кардиологов и врачей общей практики по программам здорового долголетия: обучение позволяет врачам освоить новые подходы и инструменты для работы с возрастными рисками.
«Переход к модели активного долголетия — это смена парадигмы: от лечения уже возникших болезней к управлению рисками и сохранению качества жизни на каждом этапе. Акцент смещается на раннее выявление факторов, ускоряющих старение, на поддержание функциональных возможностей организма и на формирование устойчивых привычек, которые помогают человеку оставаться активным максимально долго», - подчеркнула Наталья Валерьевна.
